J+14

14 jours après l'opération,  je suis enfin descendu en dessous des 80 kgs

J'ai accentué ma dépense physique, la marche sportive quand le temps le permets ou en salle (tapis de courses en mode marche rapide, pas de jogging), un débit de renforcement musculaire tous les parties du corps sauf les abdos.

Les repas en mode purée lisses sont un peu déprimants   mais je passes en mode mixés bientôt.

La satisfaction de la perte de poids compense de désintérêt culinaire.